Uso Responsable del Celular: Clave para Mejorar la Concentración y el Rendimiento Académico

 Uso Responsable del Celular: Clave para Mejorar la Concentración y el Rendimiento Académico

 Se llevó a cabo una enriquecedora actividad formativa centrada en el uso excesivo y el abuso del celular, con el propósito de generar conciencia sobre la importancia de utilizar la tecnología de manera responsable. Durante la jornada, los aprendices participaron en dinámicas reflexivas, análisis de casos y espacios de diálogo donde se abordaron temas como la dependencia digital, la distracción en el aula y el impacto del uso inadecuado del dispositivo móvil en el rendimiento académico y la salud emocional.

A través de ejercicios prácticos, se invitó a los participantes a identificar sus propios hábitos digitales y a establecer compromisos personales para mejorar su concentración y optimizar su tiempo de estudio. La actividad promovió estrategias como la organización del tiempo, el establecimiento de límites en el uso del celular y la implementación de momentos libres de tecnología dentro y fuera del aula.Esta iniciativa permitió fortalecer la responsabilidad, la autodisciplina y la conciencia sobre el equilibrio entre la vida digital y las actividades académicas, contribuyendo así a un mejor desempeño académico y a una convivencia más saludable

Zuli Natalia Daza Gutierrez

Componente Salud