CENTRO DE FORMACION AGROINDUSTRIAL LA ANGOSTURA: "SOMOS EL PILAR DE LA RENOVACIÓN"

 Las pausas activas promueven un mejor ambiente laboral y estudiantil, mejora el estado de ánimo fortalece las relaciones.  Lic. Diana Paola Figueroa Polania Responsable del componente de deportes.

 Como estrategia se promoción de la actividad física y los buenos hábitos de vida saludable, se realizó una super sesión de  rumba aeróbica de una hora con aprendices del  Centro de Formación Agroindustrial La Angostura. Lic. Diana Paola Figueroa Polania Responsable del componente de deportes.

  ADAPTACIÒN AL CAMBIO Se dialogo con los aprendices de la importancia de a daptarse al cambio, porque   tiene beneficios indudables en la vida de las personas, como crecimiento personal, flexibilidad, oportunidades y progreso.  Grupos de formación: 2250946, 22005511 y 2010650.   S ANDRA MILENA TRUJILLO BARRIOS Psicóloga – Bienestar Integral al Aprendiz  

Sandra Lorena Sepúlveda Medina Bienestar Integral al aprendiz La angostura Enfermera 2021

  INTELIGENCIA EMOCIONAL Se orientó a los aprendices de la importancia de la "Inteligencia emocional",  con el fin de que controlen  sus impulsos, regulen  sus estados de ánimo y  evitan  que las  emociones  interfieran en sus facultades racionales. Grupos de formación: 2250946, 22005511 y 2010650.   S ANDRA MILENA TRUJILLO BARRIOS Psicóloga – Bienestar Integral al Aprendiz  

  La  hidratación es primordial para la salud  porque interviene en múltiples funciones fisiológicas, como la digestión y la respiración, afectando directamente en el rendimiento físico y mental. Recordemos que la mitad de nuestro cuerpo está compuesto de agua, por eso es tan importante  beber lo necesario y con continuidad para mantener un nivel de hidratación estable  y adecuado en nuestro organismo, el nivel de actividad física y mental y las condiciones ambientales. A continuación te contaremos algunos de sus beneficios.