Cultivar una Autoaceptación Plena y Sostenible
La autoaceptación es la capacidad de reconocer, valorar y abrazar quién eres tal como eres, incluyendo tus cualidades, tus defectos, tus errores, tus fortalezas y tus emociones, sin castigarte, juzgarte de forma excesiva ni compararte constantemente con los demás.
Acepta todas sus partes
Acepta sus luces y sus sombras:
-
Sus fortalezas
-
Sus límites
-
Sus emociones
-
Sus errores del pasado
-
Sus diferencias
Comentarios
Publicar un comentario
Tu comentario es muy importante para todos, bienvenido(a).