La importancia del autocuidado y sus distintos tipos físico,social,emocional y mental

    

    La importancia del autocuidado y sus distintos tipos                          físico,social,emocional y mental

Implica adoptar acciones para atender nuestro bienestar en todas sus dimensiones: físicas, emocionales, mentales, financieras, ambientales y espirituales. En el centro de formación, se llevan a cabo diversas actividades, como el contacto con la naturaleza y caminatas, que contribuyen eficazmente a la liberación del estrés.

Zuli natalia Daza Gutierrez

Bienestar al Aprendiz

Área  de la Salud