ACTIVIDADES DE PROMOCIÓN Y PREVENCIÓN "ACONDICIONAMIENTO FÍSICO"

ACTIVIDADES DE PROMOCIÓN Y PREVENCIÓN
"ACONDICIONAMIENTO FÍSICO"

Planificar, organizar, mejorar o mantener la forma física, se denomina ejercicio físico se realiza dentro de unas normas o reglas que combinen la actividad física con otras características de la persona, pero todo esto debe de ir acompañado de una alimentación sana y adecuada para cada organismo